Ayran selbst gemacht
2 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Joghurt | 1 |
| Salz | etwas |
| Wasser | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)88 (21)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)88 (21)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett0,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Min
2 Min
1.Joghurt mit Wasser verdünnen, dass man es mit einem Röhrchen trinken kann. Mit Salz abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von g****e
vom
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