Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Zucker | 100 g |
Sternanis | 2 |
Gewรผrznelken | 4 |
Zimtstange | 1 |
abgeriebene Schale einer Orange | etwas |
Mango | 1 groรe |
Wasser | 100 ml |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)845 (202)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate49,7 g
Fett0 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)845 (202)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate49,7 g
Fett0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Den Zucker mit Wasser aufkochen lassen. Steranis, Nelken, Zimtstange und Orangenschale dazugeben und die Flรผssigkeit offen zur Hรคlfte einkochen. Anschlieรend durch ein Sieb gieรen. Die Mango schรคlen, das Fruchtfleisch vom Stein schneiden und in kleine Stรผcke schneiden. das Fruchtfleisch mit dem Zuckersirup im Mixer pรผrieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****0
vom
Kommentare zu โMangosauceโ