Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Weizenschrot | 250 Gramm |
Weizenvollkornmehl | 300 Gramm |
Salz | ½ TL |
Öl | 1 EL |
Hefe | 1 Pck. |
Leinsamen | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1358 (324)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate64,7 g
Fett2,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1358 (324)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate64,7 g
Fett2,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
12 Min
12 Min
1.Alles gut vermengen und in eine gefettete Kastenform füllen und in den kalten!!! Ofen stellen. Bei 180 Grad 1- 1 1/2 Stunden backen.
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vom
Kommentare zu „Das schnelle Vollkornbrot“