Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Bananen | 4 kleine |
Curry | etwas |
gekochter Schinken | 4 Scheiben |
Öl | etwas |
Milch | ¼ l |
Schmelzkäse | 125 g |
Salz,Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)603 (144)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate3,7 g
Fett11,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)603 (144)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate3,7 g
Fett11,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Bananen schälen+ mit Curry bestäuben,dann mit jeweils einer Scheibe Schinken umwickeln.Nebeneinander in eine gefettete Auflaufform legen.
2.Milch mit Salz+Pfeffer zum Kochen bringen.Schmelzkäse darin zum schmelzen bringen.Nochmals abschmecken+ über die Bananen gießen.Bei 200 C 25 Min. im Backofen backen. Dazu passt Salat
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
Kommentare zu „Banane im Hemd“