Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Getrocknete Tomaten ohne Öl | 6 |
grüne Oliven | 6 |
Frischkäse 70% F.i.Tr. | 2 EL |
Joghurt | 4 EL |
Weißweinessig | 1 TL |
Zucker | 1 Prise |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)73 (17)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)73 (17)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.getrocknete Tomaten mit heißem Wasser überbrühen u. 10 min einweichen lassen dann Tomaten abtropfen lassen
2.Tomaten u. Oliven hacken u. mit restlichen Zutaten verrühren
3.würzen u. kühlstellen
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vom
Kommentare zu „Olivenaufstrich“