Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Pomelo | ½ |
Kiwi | 1 gelbe |
Kiwi | 1 grüne |
Mandarinen ohne Saft | 1 kleine Dose |
Mandarine frisch ausgepresst | 1 |
Banane | 1 |
Mango | 1 |
Ahornsirup | 3 Esslöffel |
Vanille-Joghurt fertig gekauft | 500 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)65 (16)
Eiweiß-
Kohlenhydrate-
Fett-
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)65 (16)
Eiweiß-
Kohlenhydrate-
Fett-
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Früchte schälen und in mundgerechte Stückchen schneiden, mit Ahornsirup und den ausgepressten Mandarinensaft marinieren. Obstsalat in Dessertschalen verteilen und Vanillejoghurt darüber geben.
2.Wer mag kann auch Nüsse über den Salat geben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von loewe_bs
vom
Kommentare zu „Obstsalat aus Südfrüchten mit Vanillejoghurt“