Quark Italian Style
leicht
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- Tomatenquark
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Magerquark | 200 g |
| Tomatenmark | 2 TL |
| Vollmilch | 3 TL |
| Brecht Bruschetta All Arrabbiata | 3 TL |
| Ur-Steinsalz | ½ |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Gewürz mit 2 EL Milch anrühren. Tomatenmark hinzu geben. Magerquark mit der restlichen Milch verrühren. Tomatenmarkmischung hinzu und mit Salz abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****i
vom
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