Liptauer der Erste
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Magerquark | 200 gr |
| sehr weiche Butter | 100 gr |
| Tomatenmark | 2 Tl |
| Zwiebeln | gehackte |
| Paprikapulver,Salz, | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1327 (317)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate25,4 g
Fett18,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1327 (317)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate25,4 g
Fett18,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Magerquark mit der sehr weichen Butter vermengen. Tomatenmark dazugeben und gut verrühren. Zwiebeln untermengen und mit den Gewürzen abschmeken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****h
vom
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