Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
TK-Grünkohl à 450 gr | 2 Päckchen |
Zwiebel | 1 |
Gänseschmalz | 2 EL |
Kasseler Nacken | 1 Scheibe |
Kohlwurst, Mettwurst etc. | etwas |
gekörnte Brühe | 2 EL |
Kartoffeln gewürfelt | 4 große |
Haferflocken | 4 EL |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1371 (328)
Eiweiß15,3 g
Kohlenhydrate26,1 g
Fett18,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1371 (328)
Eiweiß15,3 g
Kohlenhydrate26,1 g
Fett18,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Garzeit:
- 1 Std 10 Min
Gesamtzeit:
1 Std 10 Min
1 Std 10 Min
1.TK-Grünkohl auftauen lassen. Gänseschmalz in einem großen Topf erhitzen. Kleingeschnittene Zwiebeln zugeben und andünsten lassen. Kasseler Nacken zufügen. Etwa 1/4 l Wasser zufügen und zugedeckt ca. 30 Minuten köcheln lassen.
2.TK-Grünkohl zufügen und mit Salz, Pfeffer und Brühpulver würzen. Nach ca. 30 Minuten Mettwurst und Kohlwurst zufügen. Gewürfelte Kartoffeln ebenfalls zugeben und nochmals 15-20 min leicht köcheln lassen. Sollte der Eintopf zu dicklich werden, einfach etwas Wasser zufügen. Mit Salz, Pfeffer und evtl. noch Brühpulver kräftig abschmecken. PS: Wir mögen den Grünkohl gerne schön sämig. Deshalb rühre ich am Ende noch die Haferflocken ein, die das Ganze binden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Ming
vom
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