Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Wassermelone | 1 Kilogramm |
Himbeeren | 300 Gramm |
Crushed Ice | etwas |
Zitrone | 1 |
TOPPING : | |
---|---|
Minzblรคtter | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)148 (35)
Eiweiร1 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett0,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)148 (35)
Eiweiร1 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Wassermelone klein schneiden. Zitrone auspressen.
2.Melone, Himbeeren & Zitronensaft in den Blender / Mixer geben & pรผrieren.
3.Den Melonen Smoothie in zwei Glรคser Crushed ice fรผllen & mit Minzblรคttern garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bine13100
vom
Kommentare zu โBiNe` S MELONEN SMOOTHIEโ