BiNe` S MELONEN SMOOTHIE
5 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Wassermelone | 1 Kilogramm |
| Himbeeren | 300 Gramm |
| Crushed Ice | etwas |
| Zitrone | 1 |
| TOPPING : | |
|---|---|
| Minzblätter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)142 (34)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)142 (34)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Wassermelone klein schneiden. Zitrone auspressen.
2.Melone, Himbeeren & Zitronensaft in den Blender / Mixer geben & pürieren.
3.Den Melonen Smoothie in zwei Gläser Crushed ice füllen & mit Minzblättern garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bine13100
vom
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