Zutaten fรผr 5 Personen
Fรผr das Schweinefilet: | |
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Schweinemedaillons | 10 Stk. |
Salz | 1 Pr |
Pfeffer | 1 Pr |
Zitrone | 1 Stk. |
Thymian | 1 Bd |
Rosmarin | 1 Bd |
Oregano | 1 Bd |
Butterschmalz | 1 EL |
Knoblauchzehe | 4 Stk. |
Fรผr die Cherrytomaten: | |
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Cherrytomaten | 400 gr. |
Knoblauchzehen | 2 Stk. |
Olivenรถl | 1 Sch. |
Salz | 1 Pr |
Pfeffer | 1 Pr |
Fรผr die Kichererbsen Pommes Frites: | |
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Kichererbsenmehl | 450 gr. |
Wasser | 1,60 l |
Salz | 1 Pr |
Fรผr die Tomatenjus: | |
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Masala-Gewรผrz | 150 ml |
Spรคtburgunder | 150 ml |
Passierte Tomaten | 500 gr. |
Schalotten | 3 Stk. |
Knoblauchzehe | 4 Stk. |
Sellerie | 2 Stk. |
Oregano | 1 Pr |
Thymian | 1 Pr |
Salz | 1 Pr |
Pfeffer | 1 Pr |
Olivenรถl | 1 Sch. |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 40 Min
- Garzeit:
- 1 Std 20 Min
- Ruhezeit:
- 12 Std
14 Std
Schweinefilet:
1.Die Pfanne auf niedriger Stufe vorheizen, bis die Pfanne angenehme Wรคrme abgibt. Dann die Pfanne aufs Maximum hochstellen.
2.Butterschmalz in die Pfanne geben, sodass der Pfannenboden beim schmelzen leicht bedeckt ist. Sobald das Butterschmalz komplett verflรผssigt ist, die Schweinemedaillons hineingeben und von jeder Seite drei Minuten anbraten.
3.Wรคhrend des Anbratens bereits eine zweite Pfanne vorbereiten.
4.Pfanne auf mittlere Stufe stellen, Butterschmalz hinzufรผgen und die komplette Pfanne mit dem Krรคuter-Zitronenbett auslegen.
5.Die Medaillons nach dem Anbraten auf das Krรคuterbett legen und fรผr acht bis zehn Minuten garen lassen.
6.Das Fleisch wird die Krรคuteraromen beim Garvorgang aufnehmen.
7.Bei Bedarf kann man auch das Fleisch mit dem Krรคutersud รผbergieรen.
8.Anschlieรend auf der Tomatenjus anrichten.
Cherrytomaten:
9.Die Cherrytomaten dienen mehr als Blickfang, anstelle einer Beilage.
10.Einfach die Cherrytomaten anritzen, salzen und pfeffern. Knoblauch dazu und auch Olivenรถl.
11.Das Ganze bei 140 Grad Umluft fรผr 20 Minuten im Ofen garen.
12.Anschlieรend neben dem Schweinefilet drapieren.
Kichererbsen Pommes Frites:
13.Als aller erstes eine rechteckige Backform nehmen und groรzรผgig einfetten.
14.Das Wasser in einen Topf geben und unter stรคndigem Rรผhren das Kichererbsenmehl den, Herd auf mittlerer Stufe einstellen, einrieseln lassen.
15.Das Ganze muss ununterbrochen mit dem Schneebesen gerรผhrt werden, da es sonst Gefahr lรคuft anzubrennen.
16.Ordentlich salzen.
17.Der Rรผhrvorgang wird erst dann beendet, wenn die Masse glatt und Kleisterartig geworden ist.
18.Die Kichererbsenmasse umgehend in die Form fรผllen und glatt streichen. Erkalten lassen. Anschlieรend die Form auf ein Brett stรผrzen und in Pommesstreifen schneiden.
19.Diese werden auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilt und nochmals mit Salz abgeschmeckt.
20.Die Pommes bei 200 Grad Umluft 20 Minuten Backen. Danach einmal wenden und weitere 20 Minuten backen.
21.Nach 40 Minuten sind de Pommes Frites servierfertig und kรถnnen auf dem Teller serviert werden.
Tomatenjus:
22.Olivenรถl in einen hohen Topf geben und heiร werden lassen.
23.Darin die Knoblauchzehen und die Schalotten zerhackt scharf anbraten und schwitzen lassen.
24.Wenn eine leichte Rรถstschicht entstanden ist mit passierten Tomaten ablรถschen und Masala, sowie Spรคtburgunder hinzugeben.
25.Mit Thymian, Oregano, Salz und Pfeffer abschmecken und mindestens eineinhalb kochen lassen um die Sauce zu reduzieren.
26.Anschlieรend รผber Nacht im Kรผhlschrank ziehen lassen. Am nรคchsten Tag durch ein Sieb Streichen und nochmals abschmecken.
27.Bei Bedarf kann die Jus als eine Art Dip fรผr die Pommes Frites abgewandelt werden.
28.Einfach etwas von der Jus entnehmen und mit Krรคutern und Gewรผrzen nach Belieben รคndern.
29.Ich habe eine pikante Abwandlung gewรคhlt, indem ich Chili, scharfe Paprika und Tabasco hinzugegeben habe.
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vom
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