Zutaten fรผr 2 Personen
Zum Garnieren: | |
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Rotkohl, frisch | 2 Blรคtter |
Frรผhlingszwiebelringe | etwas |
Sesamsamen, weiร | 1 EL |
Kirschtomaten | 6 |
Fรผr die Linguine: | |
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Hรผhnerbrust, ohne Haut und Knochen, TK | 160 g |
Champignons, braunkappig, frisch | 6 |
Zwiebelchen, rot | 4 kleine |
Knoblauchzehen, frisch | 2 mittelgrosse |
Chili, grรผn, frisch oder TK | 1 kleiner |
Karotte | 1 kleine |
Linguine, getrocknet | 100 g |
Wasser | 300 g |
Pilzbouillon, kรถrnig | 8 g |
Fรผr die Marinade: | |
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Eiweiร, von Eiern, Grรถรe S | 2 |
Salz | 1 Prise |
Tapiokamehl | 2 EL |
Weiรwein, trocken | 1 EL |
Fรผr das Gemรผse: | |
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Zucchini | 6 Scheiben |
Prinzessbohnen, frisch oder TK | 4 |
Auรerdem: | |
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Olivenรถl, extra vergine | 6 EL |
Fรผr die Sauce: | |
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Eigelb | 2 |
Salz | 1 Prise |
Nudelkochwasser | 5 EL |
Saure Sahne | 1 EL |
Zitronensaft | 1 TL |
Pfeffer, weiร, frisch aus der Mรผhle | 1 Prise |
Krรคutermix, Italien | 1 TL |
Zum Garnieren: | |
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Rotkohl, frisch | 2 Blรคtter |
Frรผhlingszwiebelringe | etwas |
Sesamsamen, weiร | 1 EL |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 35 Min
- Garzeit:
- 20 Min
55 Min
1.Die Zutaten zum Garnieren vorbereiten und bereit stellen. Bei den Kirschtomaten die Stiele entfernen, waschen und quer halbieren.
Das Hรผhnerfleisch:
2.Die angetaute Hรผhnerbrust quer zur Faserrichtung in ca. 5 mm dicke Scheiben schneiden, lรคngs und quer halbieren. 2 Eier aufschlagen, Eigelb und Eiweiร trennen. Das Eiweiร mit dem Salz verquirlen. Das Tapiokamehl im Weiรwein auflรถsen und homogen mit dem Eiweiร mischen. Die aufgetauten und abgetrockneten Hรผhnerfleischstรผcke darin ca. 30 Minuten marinieren. Die Zwiebelchen und die Knoblauchzehen an beiden Enden kappen, schรคlen und grob in Stรผcke schneiden.
3.Den kleinen, grรผnen Chili waschen, quer in dรผnne Scheiben schneiden, die Kรถrner belassen und den Stiel verwerfen. Die Champignons putzen, die Stiele von den Hรผten trennen und lรคngs in dรผnne Streifen schneiden. Die Hรผte in dรผnne Streifen schneiden.
4.Die Karotte waschen, schรคlen, an beiden Enden kappen und diagonal mit einem Julienne-Hobel in kurze Seidenfรคden verarbeiten. Das Wasser fรผr die Nudeln zum Kochen bringen und das Pilzbouillon darin auflรถsen. Die Nudeln zugeben und nach Packungsangabe al dente kochen. Abseihen, bereit halten und die Brรผhe nicht verwerfen. Die Nudeln NICHT Abbrausen!
5.Fรผr die Sauce das Eigelb mit einer Prise Salz und 1 EL vom Olivenรถl verquirlen. Die Saure Sahne zuerst mit dem Nudelwasser und dem Zitronensaft homogen mischen, dann mit dem Eigelb verquirlen. Die Fleischstรผcke abseihen und gut abtropfen lassen.
6.Von einem gewaschenen Zucchino 5 ca. 6 mm dicke Scheiben abschneiden und mit 2 EL vom Olivenรถl beidseitig braten, bis sie braune Flecken bekommen. Die frischen Prinzessbohnen waschen und an beiden Enden kappen. In der Nudelbrรผhe 3 Minuten blanchieren und im Olivenรถl (von den Zucchino- scheiben) kurz schwenken. Zusammen mit den Zucchinischeiben und den gewaschenen Rotkohlblรคttern auf den Serviertellern arrangieren und mit kleine Prise Salz und Pfeffer wรผrzen.
7.Eine tiefe Pfanne oder ein Wok erhitzen, 2 EL vom Olivenรถl zugeben, die Fleischstรผcke zugeben und 2 Minuten pfannenrรผhren. Aus der Pfanne nehmen und das restliche Olivenรถl zugeben und heiร werden lassen. Die Zwiebeln, den Knoblauch und den Chili zufรผgen und pfannenrรผhren bis die Zwiebeln glasig werden. Die Champignons und kurz danach die Nudeln zugeben und 2 Minuten pfannenrรผhren. Die Karottenfรคden untermischen.
8.Das Fleisch zugeben und 1 Minuten pfannenrรผhren. Mit der Sauce ablรถschen, kurz pfannenrรผhren und auf die Servierteller verteilen. Garnieren, warm servieren und genieรen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Antareja
vom
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