Frühstück: Avocado-Bananen-Joghurt
5 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Frühstück: Avocado-Bananen-Joghurt 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| gefrorene Banane in Stücken | 1 Stk. |
| Avocado | ½ Stk. |
| Zitronensaft | 1 TL |
| Vanillepulver | 1 Msp |
| Kiwi | 1 Stk. |
| Honig | 1 TL |
| Griechischer Joghurt | 1 Becher |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)462 (110)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate6,7 g
Fett8,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)462 (110)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate6,7 g
Fett8,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Alle Zutaten außer dem Joghurt in der Küchenmaschine pürieren. Wer möchte lässt den Honig erst mal weg und süßt nur bei Bedarf nach.
2.Den Joghurt in ein Schälchen geben, gut verrühren und das grüne Fruchtmus spiralenförmig darauf verteilen.
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vom
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