Fruchtsalat mit Erdbeer-Banane
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Erdbeeren frisch | 500 Gramm |
| Banane frisch | 1 |
| Zitronensaft | 1 Spritzer |
| Bourbon Vanillezucker | 1 Teelöffel |
| Orangen- Zucker | 1 Teelöffel |
| Zitronen-Zucker | 1 Teelöffel |
| Portwein, oder frisch ausgepresster Orangensaft | 3 Teelöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)187 (45)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)187 (45)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Erdbeeren waschen und in Stücke nach Wahl schneiden. Tropfnass in eine Salatschüssel geben, jeweils einen Teelöffel der verschiedenen Zucker drüberstreuen(oder herkömmlichen Zucker verwenden). Einen Spritzer Zitronensaft und den Portwein beigeben und alles gut vermengen. Abgedeckt etwas ziehen lassen.
2.Kurz vor dem servieren 1-2 Bananen in Scheiben geschnitten dazugeben und alles nochmals vemengen. Wer möchte kann es mit Sahne-Häubchen servieren und den gewonnen Saft über die Sahne träufeln lassen. Wenn Kinder davon mitessen sollen, dann bitte den Portwein weglassen und stattdessen etwas frisch ausgepressten Orangensaft hinzufügen.;) Dann kann es auch schon verköstigt werden. ;)
3.Guten Appetit!!! Bom Apetite!!!
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vom
Kommentare zu „Fruchtsalat mit Erdbeer-Banane“