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Gebratene Leber auf mediterrane Art

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 3 Personen
frische Truthahn- oder auch Hรคhnchenleber500 gr
kleine Kartoffeln1 kg
rote Paprika1
rote Chilischote1 halbe
Schalotten4
Knoblauchzehen2
Thymian1 Zweig
kleine Tomaten, Dattel- oder Kirschtomaten400 gr
Aceto di Pomodoro, Tomatenessig1 Esslรถffel
Oregano getrockneter
Fleischfond150 ml
Mehl2 Esslรถffel
Olivenรถl etwas
Salz etwas
schwarzer Pfeffer etwas
Zucker1 Prise
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Die Kartoffeln schรคlen, in einem Topf mit Wasser, groben Meersalz, geschรคlten Knoblauchzehen und dem Thymian erhitzen, kurz vor dem Kochen runterschalten und die Kartoffeln nur kurz vor dem Siedepunkt garen, dadurch bleibt der Geschmack und die gute Konsistenz erhalten. Wenn sie bissfest sind, das Wasser abgieรŸen, den Thymian und die Knoblauchzehen entfernen und die Kartoffeln beiseite stellen.

    2.Die Tomaten waschen, den Deckeln vom Stiel kurz abschneiden, die Paprika waschen, den Deckeln am Stiel abschneiden, die Kerne entfernen und dann dรผnne Ringe schneiden, die Schalotten schรคlen, die halbe Chilischote in ganz dรผnne Scheiben schneiden.

    3.Olivenรถl in einer Pfanne erhitzen, zuerst die gegarten Kartoffeln mit den Schalotten anbraten, nach ca. 2-3 min die Hitze auf mittel runterdrehen und die Kartoffeln ca. 10-15 min weiterschmoren, dann die geschnittene Chilischote und die Paprikascheiben hinzugeben, weitere 10 min schmoren, dann alles zu den Kartoffeln in die feuerfeste Form geben.

    4.Etwas Olivenรถl in der Pfanne erhitzen, die Tomaten ganz lassen und darin schmoren, dann Aceto di Pomodore dazugeben, eine Prise Zucker hinzu, den getrockneten Oregano, dann Salz und etwas Pfeffer und den Tomatenessig etwas reduzieren lassen. Die Tomaten ebenfalls in die feuerfeste Form geben, dann in den Ofen bei ca. 100 Grad. Dazu stelle ich dann immer gleich die Teller dazu, damit sie beim Servieren heiรŸ genug sind.

    5.In einer Pfanne die Leberstรผcke scharf anbraten, ein klein wenig Mehl darรผber stรคuben, sofort ein wenig von der Fleischbrรผhe hinzugeben, die Leberstรผcke wenden, salzen, pfeffern und so braten, dass sie innen sehr zart aber durch sind. Das dauert nur einige Minuten. Verpasst man den richtigen Zeitpunkt, wird die Leber zu trocken. Den Fleischfond mache ich immer selbst, friere ihn ein und habe dann auch welchen zur Hand, wenn ich koche. Aber fertiger Fond geht natรผrlich auch.

    6.Dann alles auf demTeller anrichten, fertig.

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    Rezept von K****e
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