Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Fleischtomaten frisch | 2 |
Basilikum | 1 Bund |
Knoblauchzehen | 2 |
Frรผhlingszwiebeln | 4 |
Sonnenblumenรถl oder Olivenรถl | 2 EL |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Scheiben Weiรbrot | 4 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiร5,5 g
Kohlenhydrate26 g
Fett1,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiร5,5 g
Kohlenhydrate26 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Tomaten waschen, abtrocknen, halbieren, Stielansatz rausschneiden. Tomaten klein schneide. Basiikum waschen, Blรคttchen abzupfen. Knoblauch schรคlen klein hacken. Frรผhlingszwiebel waschen, Wurzelende abschneiden und wegwerfen, Frรผhlingszwiebel klein schneiden.
2.Tomaten, Knoblauch, Kapern, Frรผhlingszwiebeln und รl in einen Mixer geben und zu Mus pรผrieren oder mir dem Pรผrierstab bearbeiten. Salzen und pfeffern.
3.Brotscheiben in der Mitte quer durchschneiden und im oaster knusprig braun toasten. Tomatencreme draufstreichen und fertig! Ihr kรถnnt die Tomaten aber auch unpรผriert und lediglich klein gehackt auf dem Brot verteilen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****5
vom
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