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Bierbraten ...

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Schweinebauch - schรถn mager1400 g
Wasser1 Liter
Essig1 Esslรถffel
Salz1 Teelรถffel
Zwiebeln grob geschnitten2
Knoblauchzehen gehackt2
ร–l1 Esslรถffel
Tomatenmark1 Esslรถffel
Kรผmmelkรถrner2 Teelรถffel
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz etwas
Bier Hell0,30 Liter
Speisestรคrke angerรผhrt etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Das Wasser mit Essig und Salz aufkochen und den Schweinebauch mit der Schwartenseite nach unten hineingeben und dann abgedeckt eine halbe Stunde sanft kรถcheln lassen. Den Backofen mit einer geeigneten Form auf 200 Grad vorheizen.

    2.Die grob geschnittenen Zwiebeln im erhitzten ร–l anschwitzen, den Knoblauch, Tomatenmark und einen Teelรถffel Kรผmmel dazugeben, einmal durchbraten und mit etwas von dem hellen Bier ablรถschen. Alles in die Ofenform schรผtten.

    3.Das Fleisch aus dem Sud heben und die Schwarte mit einem scharfen Messer im Karee einschneiden. Mit frisch gemahlenem Pfeffer und dem 2. Teelรถffel Kรผmmel krรคftig einreiben. Den Braten auf ein Rost รผber die Ofenform setzen (die eingeschnittene Schwarte nach oben) und im Ofen etwa 60 bis 90 Minuten braten.

    4.Immer, wenn nรถtig, mit einem guten SchuรŸ hellem Bier begieรŸen, was eine schรถne krosse Kruste ergibt.

    5.Nach der Garzeit das Fleisch im ausgeschalteten Herd warmhalten, bis die SoรŸe zubereitet ist. Dazu den Inhalt der Ofenform in einen kleinen Topf umfรผllen, den Bratsatz mit etwas vom Kochsud loskรถcheln und ebenfalls in den Topf geben. Mit dem Handmixer durchpรผrieren und bei Bedarf mit wenig angerรผhrter Speisestรคrke leicht binden.

    6.Den Braten in Scheiben schneiden und mit der SoรŸe servieren. Dazu paรŸt alles, was man mag.

    7.Anmerkung: natรผrlich war die zubereitete Menge fรผr zwei Leute zu viel ... ich friere solche Gerichte gerne in Portionen ein, denn so habe ich auf Reisen mit dem Wohnmobil immer mal ein schnelles Essen auf dem Tisch und anschlieรŸend viel mehr freie Zeit.

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