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Chop Suey, einfach (...aber gut)

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 3 Personen
Hรผhnerbrustfilet500 g
ร–l4 EL
Pilze chinesisch getrocknet2 EL
Zwiebeln grob geschnitten1
Champignons frisch125 g
Gemรผsemischung Wok480 g
Speisestรคrke1 TL
Sherry trocken1 EL
Chiliflocken1 Prise
Salz etwas
SojasoรŸe3 EL
HoisinsoรŸe2 EL
fรผr die Marinade
Sherry trocken3 EL
SojasoรŸe4 EL
Ingwer gerieben1 EL
Knoblauchzehen gehackt1
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Hรผhnerfleisch in schmale Streifen schneiden und in einer kleinen Schรผssel mit den Zutaten fรผr die Marinade vermischen. Abgedeckt im Kรผhlschrank marinieren lassen. Die getrockneten Pilze in warmem Wasser fรผr drei Stunden (oder nach Packungsangabe) einweichen.

    2.Die marinierten Hรผhnerteile abtropfen lassen, Marinade aufheben. In einer beschichteten Pfanne jeweils 1 EL ร–l heiรŸ werden lassen. Das Fleisch darin in zwei Portionen unter Rรผhren abraten. Die gegarten Stรผcke in einen tiefen Teller geben und beiseite stellen.

    3.Die eingeweichten Pilze ausdrรผcken und klein schneiden. Einweichwasser aufheben. Die Champignons putzen und je nach GrรถรŸe vierteln bzw. halbieren/sechsteln. Noch einmal 2 EL ร–l in der Pfanne heiรŸ werden lassen. Die Champignons zusammen mit den Zwiebelstรผcken unter stรคndigem Rรผhren 2 Minuten scharf anbraten. Die chinesischen Pilze sowie die TK-Gemรผsemischung zufรผgen und alles nach Packungsangabe garen. Wenn das TK-Gemรผse nicht schon gewรผrzt ist, mit ein wenig Wok-Gewรผrzmischung aufpeppen. Falls abgetropfte Marinade vorhanden ist, diese auch hinzufรผgen. Am Ende das fertige Hรผhnerfleisch samt Fleischsaft dazugeben und darin wieder heiรŸ werden lassen. Mit Salz, Chili, Hoisin- und Sojasauce abschmecken. Wer noch mehr Sauce im Gericht haben mรถchte, kann noch einen Schluck Pilz-Einweichwasser oder nach Belieben Geflรผgel-/Gemรผsebrรผhe dazugeben. Die Speisestรคrke mit 1 EL Sherry verquirlen, in die Pfannen-Sauce rรผhren und kurz aufkochen lassen. Guten Appetit!

    4.Dazu passt Duftreis bzw. Jasminreis. Am besten gleich die doppelte Menge Reis kochen und dann die Hรคfte davon an einem der nรคchsten Tage fรผr "Nasi Goreng" oder "Nasi Goreng, einfach" (beides in meinem Kochbuch) verwenden.

  • Hinweis zur Eigenschaft "einfach"

    5.Vorteile der TK-Mischung sind: viele authentische, TK-frische Gemรผsesorten, das oftmals lรคstige Kleinschnippeln entfรคllt, keine angebrochenen Reste die im Kรผhlschrank schlecht werden kรถnnen. Ich habe die Mischung mit Zwiebeln und frischen Pilzen "aufgepeppt", aber auch diese zusรคtzlichen Gemรผse mit der damit verbundenen Putz- und Schnippelarbeit kรถnnen im Grunde weggelassen werden. Dann wird's noch einfacher uns schneller! Auch die Hoisin-Sauce habe ich in diesem Rezept zum ersten mal als Wรผrze eingesetzt, zwingend erforderlich ist sie nicht. Was ihr aber *unbedingt* braucht, ist Sojasauce! Ohne diese ist es kein richtiges Chop Suey.

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