Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Honig | 3 Esslöffel |
ungesalzene, gemischte Nüsse | 100 Gramm |
griechischer Naturjoghurt | 8 Esslöffel |
frische Blaubeeren | 200 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)916 (216)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate6,7 g
Fett16,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)916 (216)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate6,7 g
Fett16,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
3 Min
3 Min
1.Honig in einem Topf erwärmen. Die Nüsse dazugeben und verrühren, bis sie vom Honig überzogen sind. Anschließend vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
2.Den Joghurt auf vier Portionen in Schälchen verteilen. Anschließend die Nussmischung und Blaubeeren darübergeben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Pepino
vom
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