Zutaten für 10 Personen
Zutaten für 10 Personen
Magerquark | 500 g |
Kräuterfrischkäse | 200 g |
Knoblauch, gehackt | 4 Zehen |
Frühlingszwiebel in Ringen o 1 Päckch. gef. Kräuter | 6 |
Sahne oder Milch | etwas |
7-Kräuter-Essig oder weißer Basalmico-Essig | etwas |
Zucker, Salz, Pfeffer, Cayennnepfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)148 (36)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate5,3 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)148 (36)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate5,3 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Alle Zutatan miteinander verrühren, dabei Sahne/Milch bis zur gewünschten Cremigkeit zufügen. Pikant abschmecken und gekühlt servieren!
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vom
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