Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Quark | 200 g |
Joghurt | 100 g |
Zucker | 2 EL |
Apfelmus | etwas |
Löffelbiskuit oder Kuchenreste, z.B. von Mamorkuchen | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)276 (66)
Eiweiß10,2 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)276 (66)
Eiweiß10,2 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Quark, Joghurt und Zucker verrühren, ggf. nachsüßen. Qarkmasse, Kuchenstückchen oder zerbröselten Löffelbiskuits und Apfelmus schichtweise in ein Glas geben. Mindestens eine Stundeim Kühlschrank durchziehen lassen.
2.Tipp: Vor dem Servieren mit Schokostreuseln oder Kakao dekorieren oder auch Eierlikör darüber geben.
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vom
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