Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Birne frisch | 1 |
Banane frisch | 1 |
Apfel | 1 |
Orange | 1 |
Honig flรผssig | etwas |
Sahnequark | 250 g |
Granatapfel Sirup | etwas |
Schlagsahne | 100 ml |
Eierlikรถr | etwas |
Eierplรคtzchen | 2 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)838 (200)
Eiweiร8,5 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett17,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)838 (200)
Eiweiร8,5 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett17,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Obst je nach Sorte schรคlen und dann in feine Stรผcke schneiden mit dem Honig sรผรen. Quark mit dem Sirup verrรผhren. Schlagsahne steif schlagen und dann je nach Geschmack in die Glรคser fรผllen und mit der Schlagsahne und dem Eierlikรถr bedecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von gabi-63
vom
Kommentare zu โObstsalat auf Quarkcremeโ