gemüse mozarella auflauf
1 Stdleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Zwiebel gewürfelt | 1 |
| tomaten in scheiben | 2 |
| lauchzwiebeln | 1 bund |
| Knoblauchzehen gehackt | 1 |
| schweine oder putenstreifen | 250 gr |
| salz | etwas |
| pfeffer | etwas |
| mozarella in scheiben | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)906 (216)
Eiweiß17,4 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett16,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)906 (216)
Eiweiß17,4 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett16,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.das fleisch in medalions schneiden,anbraten.
2.gemüse waschen,putzen,in streifen und scheiben schneiden.
3.alles in schicht übereinander legen in eine gefettete auflaufform. zwichenduch würzen.
4.dann bei 180° für 40-50 minuten in den ofen schieben.
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