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Start in den Morgen...

10 Minleicht
Start in den Morgen... - Rezept

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Bananen2 reife
Joghurt 1,5 % z. B. von activia500 Gramm
Leinsamenschrot4 EL
Vollkornhaferflocken6 EL
Sonnenblumenkerne2 EL
Vanillezucker2 Tütchen
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
10 Min

  • 1.1.) Die Bananen in feine Scheiben schneiden. Auf 2 Teller verteilen. 2.) Den Joghurt über die Bananen geben. 3.) Leinsamenschrot + Haferflocken + Sonnenblumenkerne ebenfalls drüber geben. 4.) Jeweils 1 Tütchen Vanillinzucker darüber und alles gut vermengen. 5.) Dazu ne leckere Tasse Kaffee und ein Glas frischer O-Saft. Und schon kann der Start in den Morgen beginen!!!!!

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    Rezept von marzisz1962
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