Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Bananen frisch | 2 |
Butter | etwas |
brauner Rohrzucker | etwas |
Mandelsplitter | etwas |
Rum | etwas |
Vanilleeis | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)889 (213)
Eiweiร4,7 g
Kohlenhydrate16,9 g
Fett12,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)889 (213)
Eiweiร4,7 g
Kohlenhydrate16,9 g
Fett12,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Bananen schรคlen und halbieren und danach noch einmal lรคngs teilen. Die Bananenviertel dann in eine Pfanne mit reichlich zerlassener Butter geben und bei groรer Hitze zunรคchst die gewรถlbte Seite und dann die flache Seite kurz anbraten. Nicht zu lange, sonst werden die Bananen matschig.
2.Die Oberseiten der Bananen nun mit Rohrzucker und Mandelsplittern bestreuen. Anschlieรend mit etwas Rum รผbergieรen und anzรผnden. Vorsicht: Die Flammen kรถnnen doch ganz schรถn hoch schlagen, also nicht gerade mit dem Gesicht zu nah an der Pfanne sein!
3.Wenn der Alkohol abgebrannt ist die Bananen auf einem Teller mit etwas Vanilleeis servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Kuechenbiene
vom
Kommentare zu โFlambierte Bananeโ