Mein Italienisches Frühstück
10 Mineinfach
Bild 1 von 1 Rezept: Mein Italienisches Frühstück 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| brötchen ich bevorzuge mohn | 1 |
| Frischkäse mit Kräutern Magerstufe | 4 EL |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Tomaten | 2 |
| Mozarella | 60 Gramm |
| Rucola | 50 Gramm |
| Basilikum | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)522 (125)
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate9,5 g
Fett6,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)522 (125)
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate9,5 g
Fett6,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Brötchenhälften mit Fischkäse bestreichen, salzen, pfeffern. Mit Tomaten und Mozarella in Scheiben schneiden und darauf Rucola und Basilikun belegen.
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vom
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