EBLY-SALAT
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Ebly lose | 100 gr. |
| Putenschinken am Stück | 250 gr. |
| Olivenöl | 2 EL |
| Zitronensaft | 2 EL |
| Erbsen | 100 gr. |
| Zwiebel | 1 Stk. |
| roter Paprika | 1 Stk. |
| gelber Paprika | 1 Stk. |
| Salatgurke | ½ Stk. |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)396 (94)
Eiweiß13,7 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett3,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)396 (94)
Eiweiß13,7 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett3,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Ebly nach Packungsanweisung kochen. Putenschinken, Zwiebel, Paprika und Gurke in klein Würfel schnibbeln. Alles miteinander vermischen würzen und "schmecken lassen"
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vom
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