Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Flusskrebsfleisch | 125 g |
Frischkรคse | 50 g |
Milch | 1 EL |
Crรจme fraรฎche | 2 EL |
Schnittlauchrรถllchen | 2 EL |
Salz | etwas |
Zucker | etwas |
Zitronensaft | etwas |
Scharfmacher Gewรผrz-Blรผten-Mischung von Sonnentor [Bioladen] - alternativ etwas Cayennepfeffer | 1 TL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)368 (88)
Eiweiร6,4 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett4,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)368 (88)
Eiweiร6,4 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett4,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Das Krebsfleisch abtropfen lassen - nach eigenem Geschmack evtl. etwas kleiner schneiden.
2.Den Frischkรคse mit der Milch und dem Creme fraiche glatt rรผhren. Schnittlauchrรถllchen und Scharfmacher-Gewรผrz unterrรผhren und mit Salz, Zucker und Zitronensaft abschmecken. Das Krebsfleisch unterrrรผhren und fรผr ca. 30Min. in den Kรผhlschrank stellen.
3.Schmeckt sehr lecker auf frischen Brรถtchen ;-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Anoubis
vom
Kommentare zu โMeer - Flusskrebssalatโ