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Gesundheit: Apfel-Hustensaft

leicht

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Zutaten

Zutaten für 3 Personen
Äpfel3
Zitrone1
Ingwer frisch1 ½ cm
oder 1TL gemahlen etwas
Honig etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Äpfel waschen, Kernhaus entfernen und pürieren oder in einem Entsafter entsaften.

    2.Zitrone auspressen.

    3.Ingwer reiben.

    4.Apfelpüree, Zitronensaft und Ingwer mischen, evt. mit Honig süßen.

    5.ANWENDUNG: 3x täglich ein Glas davon trinken.

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    Rezept von rainbow3
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