Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Eier | 2 Stück |
Milch | 125 ml |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Muskat | etwas |
etwas Fett für die Form | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)250 (60)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate5,4 g
Fett2,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)250 (60)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate5,4 g
Fett2,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Alle Zutaten verquirlen (Ich nehme meist den Pürierstab)
2.Ein gerades Gefäß fetten (z. B. Tupperdose, Glasschale o. ä.)
3.Eimasse in die Form füllen
4.Für 4 bis 5 Minuten bei 600 Watt in der Mikrowelle garen.
5.Als Variante: Ein paar frische Kräuter in die Eimasse geben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von F****i
vom
Kommentare zu „Blitzschneller Eierstich“