Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Mehrkornbrot mit Butter oder Margarine bestrichen | 1 Scheibe |
Tomate mit etwas Salz bestreuen | 1 |
Kรคse nach Geschmack | 2 Scheiben |
Eier braten | 2 |
etwas frisch gehackte Petersielie zum bestreuen | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)219 (52)
Eiweiร4,4 g
Kohlenhydrate7,4 g
Fett0,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)219 (52)
Eiweiร4,4 g
Kohlenhydrate7,4 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das habe ich letztes Jahr von Mallorca mitgebracht, das habe ich dort zum ersten mal gegessen....Das Brot auf einen Teller legen, etwas Margarine oder Butter drauf. Den Kรคse darauf legen, Die in Scheiben geschnittene Tomate drauf legen und die 2 Eier zu Spiegeleiern braten und oben drauf, und schon hat man ein leckeres Abendeessen (Brot).....Leider hatte ich keine frische Petersilie mehr zum bestreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von marzisz1962
vom
Kommentare zu โSchnelles Abendbrot....โ