Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Eigelb | 5 |
heißes Wasser | 5 EL |
Fruchtzucker | 50 gr |
Schale von einer Zitrone | etwas |
Mehl | 150 gr |
Backpulver | ½ TL |
Eiweiß | 5 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1495 (357)
Eiweiß7,5 g
Kohlenhydrate78,8 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1495 (357)
Eiweiß7,5 g
Kohlenhydrate78,8 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Aus allen Zutaten einen Teig herstellen 5 Eiweiß steif schlagen und unter den Teig geben. Abbacken. Ergibt ca 9 Waffeln. 1 Waffel= 1BE
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****t
vom
Kommentare zu „Diät-Zitronenwaffeln“