Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Himbeere frisch | 200 gr. |
Joghurt mild Lactosefrei 3,5 % | 400 gr. |
Milch Lactosefrei 3,5 % | 6 EL |
Zucker weiß | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)185 (44)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett1,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)185 (44)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett1,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Joghurt, Milch und die Himbeeren in einen Mixer geben und gut durchmixen. Dann mit dem Zucker abschmecken, nochmals kurz durchmixen. Für diese Jahreszeit schmeckt er richtig kalt am besten.
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vom
Kommentare zu „Joghurtdrink mit Himbeeren Lactosefrei“