Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Magerquark | 500 Gramm |
Fleischtomate | 1 Stรผck |
Frรผhlingswiebeln | 1 Bund |
Knoblauch | 1 Zehe |
Milch | 1 Schuร |
Limette | ½ Stรผck |
Kresse | 1 Packung |
Zucker | 1 Teelรถffel |
Fleur de sel | etwas |
Pfeffer schwarz | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)230 (55)
Eiweiร5,6 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett1,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)230 (55)
Eiweiร5,6 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett1,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
1 Std 30 Min
1.Die Fleischtomaten achteln und vom Kerngehรคuse befreien. Anschlieรend in eine Schรผssel geben und gut salzen. Den Koblauch fein hacken, die Frรผhlingszwiebeln in kleine Ringe schneiden und beides zu den Tomaten geben. Den Quark mit etwas Milch unterrรผhren. Danach wird der Saft einer halben Limette und der Zucker dazugegeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Quark eine Stunde ziehen lassen. Vor dem servieren nochmal umrรผhren und abschmecken. Schmeckt perfekt zu frisch aufgebackenem Ciabatta, etwas Kresse darรผber. FERTIG!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von B****b
vom
Kommentare zu โSommerlicher Tomatenquarkโ