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Dubai Chicken

1 Stdleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 6 Personen
Hรคhnchenbrustfilets1400 Gramm
Oliven200 Gramm
Trockenpflaumen150 Gramm
Knoblauchzehen3 Stรผck
Majoran Gewรผrz2 EL
Balsamico-Essig rot100 ml
Olivenรถl80 ml
Kapern90 Gramm
WeiรŸwein trocken200 ml
Lorbeerblรคtter3 Stรผck
Rohrzucker1 EL (gestrichen)
Sumach1 EL (gestrichen)
Kรถftelik Baharat1 EL (gestrichen)
Salz, Pfeffer, Paprika rosenscharf etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1.Hรคhnchenbrustfilet waschen, parieren und in ca. 3 x 3 cm groรŸe Stรผcke schneiden.

    2.Die Hรคlfte der Pflaumen halbieren.

    3.Oliven ggf. entsteinen und nach Belieben in Stรผcke schneiden.

    4.Knoblauch pellen und klein wรผrfeln oder pressen.

    5.Alle Zutaten โ€“ ausgenommen WeiรŸwein und Rohrzucker - in einem groรŸen Topf oder einer Schรผssel gut miteinander vermischen und dann in einen oder 2 groรŸe Gefrierbeutel geben und รผber Nacht im Kรผhlschrank marinieren lassen.

    6.Am nรคchsten Tag Backofen auf 160 Grad (Umluft) vorheizen, alle Zutaten in eine geeignete Auflaufform geben, noch einmal abschmecken, WeiรŸwein angiessen und den braunen Zucker gleichmรครŸig verteilen. Ohne Deckel etwa 45 Minuten backen.

    7.Lorbeerblรคtter entfernen und z. B. mit Wildreis oder Fladenbrot servieren. Dazu paรŸt ein frischer Salat.

    8.Da man dieses Gericht prima am Vortag zubereiten kann, ist es ideal fรผr die Verkรถstigung von Gรคsten.

    9.Wildreis ist รผbrigens gar kein Reis. Er gehรถrt zur Familie der Grรคser und ist botanisch mit dem Hafer verwandt.

    10.So abenteuerlich sich die Zutaten fรผr manchen anhรถren mรถgen, es schmeckt wirklich gut.

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    Rezept von A****B
    vom
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