Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Hรผhnerflรผgel | 500 gr. |
Zitronengrasstangen | 2 Stk. |
rote Chilischoten | 4 Stk. |
Austernsoรe | 4 EL |
asiatische Fischsoรe | 2 EL |
Palmzucker oder brauner Zucker | 1 TL |
frisch geriebener Ingwer | 1 TL |
Erdnussรถl zum fritieren | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)666 (159)
Eiweiร10,6 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett11,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)666 (159)
Eiweiร10,6 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett11,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Std 30 Min
5 Std 30 Min
1.Die Chili und Das Zitronengras waschen sรคubern und in sehr feine Streifen hacken. Die Soรen und den Zucker vermischen und das Zitronengras den Ingwer und die Chilies einrรผhren.
2.Dei Hรผhnerteile waschen und gut abtrocknen. Dann in die Marinade einlegen und ersteinmal einen Tag in den Kรผhlschrank stellen.
3.Entweder in einer Fritรถse oder in einer hohen Pfanne (Wok) reichlich Erdnussรถl zum sieden bringen und dann vorsichtig die Hรผhnerflรผgel darin ausfritieren.
4.Auf Krepppapier abtropfen lassen und je nach Geschmack mit einer scharfen Chilisoรe oder einer Sรผร-sauren Soรe servieren. Guten Appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von o****i
vom
Kommentare zu โThai-Chickenwingsโ