Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Johannisbeere | 700 gr. |
Zucker | 150 gr. |
Eiweiร | 2 |
Rahm | 2 dl |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)611 (146)
Eiweiร1,6 g
Kohlenhydrate17,8 g
Fett7,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)611 (146)
Eiweiร1,6 g
Kohlenhydrate17,8 g
Fett7,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
21 Min
21 Min
1.1) Die Beeren gut Waschen und abtropfen lassen.Dann von den Stielen streifen. In einer Schรผssel mit einer Gabel leicht zerdrรผcken. Mit dem Zucker mischen und eine Stunde durchziehen lassen. 2) Die Beeren durch ein feines Sieb streichen oder im Mixer fein pรผrieren. 3) Die Eiweiss steif schlagen und mit dem Fruchtpรผree mischen. 4) Den Rahm ebenfalls steif schlagen und unter die Creme ziehen. In Dessertschalen anrichten und nach belieben garnieren.
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vom
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