Eier Omelett - Tamago
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Eier | 4 Stück |
| Mirin Weißwein | 2 Esslöffel |
| Zucker | 2 Teelöffel |
| Salz | 1 Prise |
| Öl | 1 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)548 (131)
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett8,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)548 (131)
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett8,2 g
Zubereitung
1.1. Aus den obigen Zutaten eine cremige Eimasse rühren. 2. Das Öl in einer Pfanne erhitzen. 3. Die Eiermasse zu Omeletts backen.
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vom
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