Zutaten fรผr 3 Personen
Zucchini frisch | 1 Stk. |
Gemรผsepaprika rot frisch | 1 Stk. |
Aubergine frisch | ½ Stk. |
Tomate frisch | 1 Stk. |
Basilikum | 100 g |
Lammfilet | 400 g |
Rosmarin frisch | 3 |
Parmesan | 200 g |
Zitrone Fruchtsaft | 2 Spritzer |
Zwiebeln rot | 1 Stk. |
Olivenรถl | 2 EL |
Salz | 1 Pr |
Pfeffer | 1 Pr |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zucchini halbieren und lรคngs in ca. 3 mm groรe Scheiben schneiden und salzen. Aubergine in runde, 3 mm dicke Scheiben schneiden und ebenfalls mit Salz abschmecken. Zucchini- und Auberginenscheiben einzeln grillen oder anbraten und danach zum Abkรผhlen beiseite stellen. Die Paprika enthรคuten - entweder kurz unter den Grill legen oder mit dem Bunsenbrenner die Haut schwรคrzen und danach abziehen - und in schmale Lรคngsstreifen schneiden.
2.Die Tomate รผber das Grillgemรผse raspeln, die Zwiebel halbieren und in dรผnne Scheiben schneiden. Basilikum in schmale Streifen schneiden und hinzugeben, mit zwei Spritzern Zitronensaft betrรคufeln. Den Salat mit Olivenรถl und gegebenenfalls Salz und Pfeffer abschmecken.
3.Lammfilets parieren. Die unteren Nadeln der Rosmarinzweigen entfernen und s-fรถrmig jeweils ein Lammfilet darauf aufspieรen. Lammfilets von jeder Seite ungefรคhr 2 Minuten grillen und danach kurz ruhen lassen. Fรผr die Parmesanhippe den Parmesan auf Backpapier raspeln und bei 600 Watt fรผr 2 Minuten in die Mikrowelle geben, hernach abkรผhlen lassen. Salat auf den Teller drapieren die Lammfilets darauf legen. Das Parmesanplรคtzchen in drei Stรผcke brechen und dekorativ platzieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****a
vom
Kommentare zu โRatatouillesalat mit Lammfiletโ