Fantasie Obstsalat
30 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Apfel | 1 |
| Orange | 1 |
| Mandarinen | 2 |
| Birne | 1 |
| Oder anderes Obst nach Jahreszeit | etwas |
| Banane | 1 reife |
| fettarme Milch | 100 ml |
| Nesquick oder entöltes Kakaopulver | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)239 (57)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate11,9 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)239 (57)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate11,9 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Die Früchte klein schneiden, je nach geschmack nach süßen, aber nicht zu stark da kommt ja noch die Soße. Den Obstsalat in Schälchen verteilen.
2.Die Banane im Meßbecher mit der Milch und dem Kakaopulver mit einem Passierstab verquirlen und anschließend über den in Schälchen portionierten Obstsalat verteilen. Guten Hunger
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****d
vom
Kommentare zu „Fantasie Obstsalat“