Zutaten fรผr 2 Personen
Rinderknochen | etwas |
Mรถhren, Sellerie, Zwiebeln | etwas |
Man rechnet immer mir 50g pro Zutat pro Person | etwas |
Rinderbraten | etwas |
Putenbrust | etwas |
Schweinebraten | etwas |
Pangasius - es muss ein Fisch mit festem Fleisch sein! | etwas |
Garnelen groร | etwas |
Tintenfischringe | etwas |
Lachs frisch | etwas |
Jakobsmuscheln | etwas |
Gemรผse | etwas |
Mรถhren, Sellerie, Zwiebeln, Brokkoli, Sojasprossen, Chinakohl, Paprika | etwas |
Chinesche Soรen - Soja-, Austern-, Sรผss-Sauer-, Bbqsoรe, Erdnussรถl | etwas |
Chinesiche hauchfeine Glasnudel oder die Weiรen | etwas |
Chinesiches Klebereis | etwas |
Utensilien: | etwas |
Elektrische Wok, kleine Kรถrbchen | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Als allererstes muss man die "Brรผhe" kochen. Rinderknochen, Gemรผse und Wasser in einen Topf geben und 2-3 Stunden kรถcheln lassen! Dann geht die Arbeit erst richteg los schnibbeln, schnibbeln, schnibbeln... Alles klein und fein schneiden. Das Fleisch muss hauch fein geschnitten sein und der Fisch auch. Reis und Glasnudel kochen! Brรผhe in den Wok geben und ein paar Tropfen Ernussรถl rein geben. Alles servieren. Nach und nach Gemรผse in den Wok geben und in die Kรถrbchen mir dem befรผllen worauf man lust hat und dieses Kรถrbchen dann in die Brรผhe geben und ein paar Minuten kรถchen lassen... Man kann auch die Glasnudeln und/oder den Reis in die Brรผhe geben! Was super toll an diesem Rezept ist, ist daร man nicht schnell essen muร, immer mal wieder eine Pause einlegen kann... oder wieder nach 1 - 2 Stunden wieder anfangen kann... Traditionel wird zum Schluss die Brรผhe getrunken (die dann einen wunderbaren Geschmack hat, weil alles daran gekocht hat...). Man gibt ein ganzen Ei in die Brรผhe und schlรผrft diese dann! :D Man kann auch beliebig Fisch oder Fleisch oder sogar das Gemรผse weglassen! Wer's spicy'ger mag kann auch auch chinsiche schรคrfe dazu geben! :D Ich persรถnlich bereite auch noch eine Knoblauchmayonnaise zu! Schmeckt super lecker :D Super leicht und gesund! :D
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****i
vom
Kommentare zu โChinesiches Fondueโ