Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Toastbrot | 2 Scheiben |
Krรคuterquark | etwas |
Tomatenscheiben | etwas |
Gurkenscheiben | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)216 (51)
Eiweiร3,4 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)216 (51)
Eiweiร3,4 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Hab ich lange als Frรผhstรผck zum Kindergarten mitgenommen...das Brot war bis zum Frรผhstรผck pappig...aber mir hat es geschmeckt...man mus aber mit dem Essen nicht warten, bis es pappig wird...
2.Das Brot toasten, beide Scheiben mit Krรคuterquark bestreichen. Auf die eine Scheibe Gurkenscheiben und auf die andere Tomatenscheibn legen, zusammen klappen. Einmal diagonal durchschneiden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von v****4
vom
Kommentare zu โMein Lieblings-Toast...โ