Kinderpunsch
15 Minleicht
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Wasser | 1 ½ Liter |
| Früchtetee trocken | 2 EL |
| Zimtstange | 1 |
| Orange - nur die Schale - | 1 |
| Apfel - nur die Schale - | 1 |
| Kirschsaft | ½ Liter |
| Apfelsaft | ½ Liter |
| Orangensaft | ½ Liter |
| Zitronensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)189 (45)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate10,6 g
Fett0,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)189 (45)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate10,6 g
Fett0,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.wasser und Säfte miteinander erhitzen und den offenen Früchtetee mit den Gewürzen in einen Teebeutel geben und dazugeben. 7-10 Minuten ziehen lassen. Den Punsch nach Bedarf mit Zucker, Honig oder Kaniszucker süßen.
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vom
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