Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Tomaten frisch | 4 Stรผck |
Mais | ½ Glas/Dose |
Zwiebel frisch | 1 |
Weiรer tรผrkischer Kรคse oder Feta | 100 gr. |
Olivenรถl, Balsamico schwarz, Salz | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1546 (369)
Eiweiร21,6 g
Kohlenhydrate0 g
Fett31,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1546 (369)
Eiweiร21,6 g
Kohlenhydrate0 g
Fett31,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Tomaten klein schneiden und in eine Schรผssel geben, die Zwiebel fein wรผrfeln und zu den Tomaten geben. Mais noch hinzu und dann mit Olivenรถl, Balsamico und Salz wรผrzen. Zum Schluร den zerkleinerten Kรคse darรผber streuen.
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vom
Kommentare zu โMediterraner Tomatensalatโ