Paprikaquarkspeise
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Paprikaquarkspeise 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Magerquark | 200 Gramm |
| Milch | 4 EL |
| rote Paprikaschote | 1 |
| gelbe Paprikaschote | 1 |
| Schalotte | 1 |
| gemischte Kräuter | 1 EL |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Paprika edelsüß | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)306 (73)
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)306 (73)
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate3,4 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Quark mit der Milch verrühren. Paprikaschoten waschen, halbieren, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Schalotten und Kräuter fein hacken. Mit den Gemüsewürfeln und dem Quark mischen. Mit Salz, Pfeffer und Palprika pikant abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****l
vom
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