Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
Zwiebeln | 3 |
Knoblauchzehen | 3 |
Speiseöl | 4 El. |
Sherry medium | 250 ml. |
Tomatenketchup | 5 El. |
flüssiger Honig | 2 El. |
etwas Essig, Tabasco oder Chili | etwas |
Salz, Pfeffer, Sojasoße | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)490 (117)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett0,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)490 (117)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett0,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zwiebeln und Knoblauch sehr fein würfeln und in heißem Öl 3 Min. dünsten. Sherry, Ketchup und Honig unterrühren, kurz aufkochen lassen. Mit Chili oder Tabasco, Salz, Pfeffer, Essig und Sojasoße würzen und pikant abschmecken. Abgedeckt erkalten lassen, durchrühren und nochmals abschmecken.
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vom
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