Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
blanchierte Mandeln | 1 Tassen |
heiรes Wasser | 2 Tassen |
entkernte Datteln | 3 Stรผck |
Salz | 1 Prise |
Vanilie nach Gusto | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)65 (16)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate0 g
Fett0 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)65 (16)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate0 g
Fett0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die blanchierte Mandeln mit dem dem Salz, entkernten Datteln und Wasser 1:2 im Mixer sehr fein pรผrrieren. Dann das heiรe Wasser dazu und nochmals pรผrrieren. Das Ganze durch ein Haarsieb oder Milchnetz und ausdrรผcken.
2.Die Mandeltrester nehme ich gern zum backen, NICHT wegwerfen, das ist zu kostbar.
3.Ich mache meine Milch gern selbst,da weiร ich was wirklich drin ist .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Forelle1962
vom
Kommentare zu โMandelmilch - selbstgemachtโ