Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Mandelmilch | 150 ml |
Karotten | 200 Gramm |
Orangen | 2 |
Banane | 1 |
Ingwer | 15 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)210 (50)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate8,2 g
Fett0,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)210 (50)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate8,2 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Karotten weich kochen.
2.Alle Zutaten nacheinander in den Blender geben.
3.Mit Eiswürfel sevieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bine13100
vom
Kommentare zu „BiNe` S KAROTTEN SMOOTHIE“