Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Banane | 1 Stk. |
Pampelmuse rosa | 1 Stk. |
Kiwi | 1 Stk. |
Erdbeeren tiefgefroren | 250 g |
Nur den Saft : | |
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Zitrone | ยฝ Stk. |
Orange | 1 Stk. |
Haferflocken | 2 Esslรถffel |
Honig flรผssig | 1 Esslรถffel |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)213 (51)
Eiweiร1,1 g
Kohlenhydrate8,1 g
Fett0,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)213 (51)
Eiweiร1,1 g
Kohlenhydrate8,1 g
Fett0,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Alle Zutaten in den Mixer geben, gut mixen und genieรen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von G****A
vom
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