Name: Quarkbrötchen Ohne Ei Low Carb
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Deutschland
Ingredients: 200 Gramm Magerquark; 10 Gramm Leinsamen; 10 Gramm haferkleie; 10 Gramm chia samen; 6 Gramm Haferflocken; 20 Gramm Milch; 4 Gramm Johannisbrotkernmehl

Quarkbrötchen Ohne Ei Low Carb

55 Minleicht

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Quarkbrötchen Ohne Ei Low Carb - Rezept - Bild Nr. 873

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Zutaten für 1 Personen

Zutaten für eine Person


Magerquark	200 Gramm
Leinsamen	10 Gramm
haferkleie	10 Gramm
chia samen	10 Gramm
Haferflocken	6 Gramm
Milch	20 Gramm
Johannisbrotkernmehl	4 Gramm

Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:: 10 Min

Garzeit:: 45 Min

Gesamtzeit:
55 Min

1.Backofen auf 150Grad vorheizen.
2.Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit einem Handrührgerät verarbeiten.
3.3 Brötchenkleckse auf ein mit Backpapier belegte Backblech legen und für 45 Minuten backen.
4.Auskühlen lassen
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Rezept von ayse82
vom 21.08.2015

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